沈阳妇科专家强调预防子宫肌瘤要注意什么?

　　沈阳妇科专家强调预防子宫肌瘤要注意什么?子宫肌瘤是常见的妇科肿瘤，虽然是良性的，但是对身体健康有一定的影响，如果不治疗，肌瘤长到一定大小时，将会影响女性正常妊娠，所以预防子宫肌瘤很关键，那么，沈阳妇科专家强调预防子宫肌瘤要注意什么?

　　沈阳沈大医院医师指出，沈阳妇科专家强调预防子宫肌瘤要注意什么：

　　1、定期到医院复查：当诊断患有子宫肌瘤，就要3~6个月到医院复查一次，如果增长的速度比较快，出血严重，就要及时采取手术的方式治疗。

　　2、保持乐观的心态：保持心情愉悦是很关键的，在当今社会中，生活压力很大，所以女性在平时要学会调整自己的心态，保持愉悦的心情。

　　3、经期及产后进行护理：特别是妇女在经期及产后，要保持心情舒畅，情绪稳定，学会调节生活学习上的压力，同时要保持好的心情，在月经期间要注意保暖。

　　4、注意房事卫生：患者要少性生活，以免损伤肾气使病情更加严重，同时要注意性生活卫生，保持外阴的清洁，预防外邪内侵、入里化热、凝滞气血加重病情。

　　5、避免人工流产：人工流产次数越多患子宫肌瘤的风险就越大，所以夫妻双方要积极采取避孕措施，避免和减少人流的次数，预防子宫肌瘤的发生。

　　沈阳沈大医院医师指出女性如何预防子宫肌瘤?

　　1、定期检查：子宫肌瘤是一种良性肿瘤，患病前期无明显的身体征兆表现，一般只有当肿瘤长到一定的程度，身体会出现如阴道出血、白带增多等现象，这时患者才发现身体出现疾病。所以女性应定期进行体检，以确保及早发现妇科疾病。

　　2、饮食习惯：所谓病从口入，饮食不注意也是患子宫肌瘤的原因之一。许多食品中都存在激素，子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关。而根据相关调查，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，许多肥胖女士就很容易患上子宫肌瘤。因此营养均衡，健康的饮食习惯都是有效预防子宫肌瘤的手段之一。

　　3、生活习惯：由于工作压力的增加，许多女性都容易脾气暴躁或情绪低落，长期以往也会对身体造成影响。建议女性朋友在日常生活中应注意调节情绪，学会放松自己紧张的状态。应尽量做到性格开朗、豁达、知足常乐。良好的生活习惯是预防许多妇科疾病的前提。另外，女性应注意节制房事，以防损伤肾气。更应注意房事卫生、保持外阴清洁，以防止病菌入侵。

　　沈阳沈大医院温馨提示：以上就是沈阳妇科专家强调预防子宫肌瘤要注意什么?，希望女性朋友能有所了解，子宫肌瘤的危害大，所以女性朋友要注意预防，当不幸患有子宫肌瘤时，就要及早去专业的医院检查和治疗，保持愉悦的心情以及定期进行体检等都是对预防子宫肌瘤及其它妇科疾病的有效手段。如果发生身体不适，应立即前往相关的医院进行检查和治疗。